با شروع بیماری کرونا افراد جامعه دچار اضطراب شدن که خود یا نزدیکان دچار بیماری نشوند و گاه این اضطراب کرونا خود باعث بروز مشکلات زیادی در افراد شد. اما افراد با چه پیش زمینه‌ای بیشتر دچار این مشکلات می‌شوند؟

عواملی که باعث افزایش اضطراب کرونا می‌شوند:

در ادامه به مواردی که افراد را مستعدتر هستند که اضطراب بیشتری را تجربه کنند را بیان می‌کنم

درگیری فکری: افرادی که مداوم دچار درگیری فکری نسبت به بیماری داشته باشند می‌تواند بسیار خطرناک برای آن‌ها باشد.

اطلاعات: سرچ و مطالعه کردن بیش از حد اخبار و اطلاعات در مورد کرونا هم می‌تواند سبب اضطراب بیشتری در مورد این بیماری شود.

احتمالات: فکر و حساب و کتاب به این‌ که چقدر احتمال دارد فرد کرونا بگیرد سبب افزایش اضطراب می‌شود.

بیماری مزمن: افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن و زمینه‌ای اضطراب کرونا را بالاتر از دیگران نشان می‌دهند.

فرزندان: افراد دارای فرزند و همچنین فرزندانی که والدین مسن دارند اضطراب بیشتری را نسبت به دیگر افراد تجربه می‌کنند.

سن: افراد مسن نسبت به جوانان اضطراب را بیش‌تر نشان می‌دهند.

تکرار رفتارهای محافظتی: افرادی که زیادی رفتارهای محافظتی انجام می‌دهند مانند ضدعفونی کردن دست و ماسک زدن، ضدعفونی کردن سطوح و… دارند، بیشتر این اضطراب را تجربه می‌کنند.

جنسیت: تحقیقات نشان داده است که زنان اضطراب کرونا را بیشتر از مردان تجربه می‌کنند.

سلامت عمومی: افراد سالم و بدون بیماری زمینه‌ای اضطراب کرونای کمتری از خود نشان می‌دهند.

رابطه رفتار شخص و کرونا: افرادی که معتقد‌ند رفتار آن‌ها دلیل یا مانع از بیمار شدن نمی‌شود، اضطراب بیشتری را نشان می‌دهند.

وضعیت تاهل: افراد متاهل نیز نسبت به افراد مجرد اضطراب کرونا بیشتری را نشان می‌دهند.

داشتن اضطراب در مورد این همه‌گیری بسیار طبیعی است و باعث انجام رفتارهای محافظتی برای سلامتی خود و دیگران می‌شود. اما اضطراب بیش از حد و طولانی مدت سبب کاهش قدرت سیستم دفاعی بدن می‌شود.

مقالات مرتبط:

COVID Anxiety: Coping with Stress, Fear, and Worry