سندرم ایمپاستر (IS)  اختلالی است که موفقیت‎های خود را به عوامل بیرونی نسبت می‌دهند و خود را لایق آن نمی‌دانند حتی علیرغم داشتن شواهدی بر خلاف آن را نشان می‌دهد. ... ادامه مطلب

افسانه‌های خواب خواب  همیشه یکی از ستون‌های سلامت و تندرستی در ما است. با این حال، افسانه‌های خواب همچنان پابرجا هستند و این سوء تفاهم‌ها آسیب‌زا تر از آن چه ... ادامه مطلب