رفتارهای خوب و بد برای اینکه شریک زندگی خود را از دست ندهید وجود دارد. اما در بعضی از افراد احتمال انتخاب “رفتارهای بد” بسیار بیشتر است. آن‌ها به جای تکیه بر شایستگی‌های خود، برای اثبات شایستگی‌ها به روش‌های آسیب‌زا متوسل می‌شوند، اگرچه این رفتارها اغلب نتیجه معکوس می‌دهند و سبب می‌شود عشق خود را از دست دهید. در حقیقت، هرچه فرد احساس اضطراب دلبستگی بیشتری داشته باشد، احتمال استفاده از روش‌های آسیب‌زا برای حفظ همسر بیشتر است و رضایت کمتری این زوج با گذشت زمان تجربه خواهند کرد.

راه هایی که عشق خود را از دست دهید:

• چک کردن: بررسی و چک کردن دائمی شریک زندگی در زمانی که با شما نیست.

• قایم کردن: در دسترس قرار ندادن همسر در جامعه برای پیدا نشدن رقیب.

• انحصار زمان: تمام زمان آزاد پارتنرتان را بگیرید که وقت آزادی نداشته باشد.

• القای حسادت: ارتباط عمدی با سایر افرادی که می‌توانند در رابطه با شما قرار گیرند فقط برای تحریک حسادت شریک زندگی خود.

• مجازات برای رفتارهای مشکوک: رفتار نامناسب و مجازات همسرتان وقتی که فقط با یک نفر حرف زده است نه کار اشتباهی انجام داده.

• دستکاری احساسی: تهدید به رفتار نامطلوب در صورت انجام ندادن خواسته‌های شما مانند تهدید به آسیب زدن به خود در صورت ترک همسرتان.

• تحقیر رقبا: ایراد گرفتن از بقیه افراد تا نشان دهید شما بهترین نفر برای همسرتان هستید.

• مقایسه کردن: شریک زندگی خود را در مقابل دیگر افراد قرار دهید تا ثابت کنید که همسر شما نسبت به دیگران قدر شما را نمی‌داند.

• جنگ کردن در مقابل رقبا : از به چالش کشیدن کلامی یک رقیب تا حتی هل دادن یا سیلی زدن به رقیبی که سعی در جلب توجه، وسوسه یا اغوای همسرتان را دارد، می‌تواند باشد.

نتیجه
عشق نباید صدمه ببیند اگر شریک زندگی شما رفتاری را نشان می‌دهد که نشان دهنده عدم امنیت، تصرف و کنترل بیش از حد شما است، ممکن است لازم باشد رابطه از طریق یک دیدگاه روشن و عینی مورد بررسی مجدد قرار گیرد.

مقالات مرتبط

• چگونه همسر بهتری باشم؟
• عاشق شدم؟
• Tips for Building a Healthy Relationship